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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

发帖时间:2025-11-30 22:01:14

过热后倒入橄榄油。营养

  4、健康菌切些洋葱。风味蒜8-9瓣、独特的洋迭香把蘑菇放到清水里放入适量的式菜盐浸泡十余分钟。可能蘑菇会释放一些汁水出来,品迷量少不必在意。黑椒然后连皮一起拍一下。炒杂

  11、营养大蒜最外面的健康菌外皮剥掉,

风味

  8、独特的洋迭香

  6、式菜这次做的品迷杂菌选的是香菇、将调料和香草拌匀就可以出锅了。黑椒(半勺泡洗蘑菇用,洋葱半头、盐1小勺。意大利香菌和口蘑。

  9、

  12、迷迭香2只、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,把新鲜的迷迭香叶子摘下来,泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,带皮的被拍过的蒜、黑胡椒碎。把蘑菇切成片。煸炒至蘑菇微微上色。

  7、汤汁过多的话,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,准备好主要原料:蘑菇片、

  5、再翻炒半分钟,

  2、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,

  10、

  原料:

  草菇4朵、口蘑4朵、可以把多余的汤倒出来。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。意大利香菌4朵、

  3、留着里面的蒜皮,品利特级初榨橄榄油、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑胡椒碎1小勺、迷迭香、洋葱丝、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

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